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自然届维生素之王,花粉解析

2020-10-13
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花粉有丰富的营养成分 ,被认为是完美的食品。维生素在花粉中是最重要的营养成分。花粉中含有维生素 A、 C、 D、 E、 K、 P和 B1、 B2、 B5、 B7、 Be 等等 ,不仅能起到营养作用 ,还有一些特殊的医疗效能。

自然届维生素之王,花粉解析

花粉营养成分非常丰富,在国际上有完全营养素的美誉,而花粉中的维生素含量之多,是花粉最重要的营养成分之一。从营养角度蛋白质、糖、脂肪是人体的构成和能源,从某种意义上说 ,维生素、矿物质是身体的润滑油。从近年来感冒的预防,以至动脉硬化、癌病等的预防,其药理作用已逐渐查明。 维生素 A、 C、E可预防癌病 ,维生素 B2、C、E可预防动脉硬化;维生素A、C可预防感冒、肺炎等症;维生素E可预防老化等。如果维生素长期缺乏,人体对疾病的抵抗力将变差,会出现容易疲劳、懒倦、心跳、气喘等症状,维生素在人体内起着极其重要的代谢功能和作用。花粉中所含维生素有维生素A、维生素B群 ( B1、B2、 B6、 B12、烟酸、泛酸、叶酸、胆碱、肌醇 )、维生素 C、维生素D、维生素E、维生素K、维生素P等。


花粉中的维生素含量很多,维生素是花粉最重要的营养成分之一。从营养角度来说,蛋白质、糖、脂肪是人体的构成物质和能源。在某种意义上说,维生素、矿物质是身体的润滑油。如果长期缺乏维生素,抵抗力将变差,会出现容易疲劳、倦怠、心悸、气喘等症状,维生素在人体内起着极其重要的代谢功能和作用。


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